Siste Livesending nr. 4 om Søvnproblemer
En historie fra virkeligheten. Hva er normal søvn og hvordan er det å kunne sove godt igjen.
KLIKK PÅ LINKEN UNDER:Den som bærer på en fred, har et stille lys om pannen............................
LYSET FRA ET ANNET HJERTE.
Tekst:Rolf Jacobsen
Melodi: Knut Ariel
Sang: Knut Ariel og Sølvi Antonette
Innspillingen er fra "Nordlys" sin Olsok-konsert 2017 i Emanuel Vigelans muset.
Den som bærer på en fred, har et stille lys om pannen-
Den som bærer på en fred, ser sin lykke som et smykke.
Bruden som i morgenstunden, går med fjerne smil om munnen-
Går i glansen av en annen.
Du som har de stille ord, du som har en langsom smerte-
Over skogene i nord, lyset fra et annet hjerte.
Som en søvn i dine hender, ser du hvor en stjerne brenner
Lyset fra et annet hjerte.
Skal man ha et rikt liv er det viktig å forene det daglige aktive livet med det indre kreative og sansefylte.
Hvordan kan man nyte fuglesang, musikk eller evnene til å slappe av med ei god bok hvis det ikke er tid til annet enn ytre prosjekter, stimuli og effektivitet?
Hver dag skal inneholde næring for...
5 steg som hjelper deg til å sove godt igjen
Få en klar plan på hvordan du kan sove godt igjen på 6 uker
Kategorier
Alle kategorierhva betyr det når kroppen prøver fortelle deg noe når du drømmer?
hva har sanser med søvn og nattero å gjøre?
hvordan er det å la kroppen få en stemme??
livsmotto: "det er aldri forsent å si ja til livet!"
sove fredfullt og avslappet om natten-
