SØVNPROBLEMATIKK: LIVESENDING 3 AV 4.
OPPDAGELSESFERD OG DRØMMER
Hei, hei,
Dette året vil jeg være like nysgjerrig som et barn på oppdagelsesferd. Jeg vil utforske hver dag -finne en ny mulighet til vekst! Jeg vil prøve nye utfordringer, spørre, prøve og feile, tørre være sint, glad, trist, leken og sprø-akkurat som da jeg var lita!
Jeg vil flyte inn i drømmeverden når sola har gått ned og stjernene gjør sitt inntog på himmelen- la drømmenes symbolspråk fylle både sinn og sjel.
Hvorfor vil jeg det da?
Jo- som voksen er det så utrolig lett å glemme å leve-ta noen minutters pause fra det daglige jaget-oppdage på nytt evnen til å være i kontakt med sine egne følelser igjen. Ikke bare jage fra mål til mål til man regelrett mister målet ut av synet og oppdager at det har gått både dager, uker , ja til og med år uten at vi har omtrent observert det.
Livet...
5 steg som hjelper deg til å sove godt igjen
Få en klar plan på hvordan du kan sove godt igjen på 6 uker
Kategorier
Alle kategorierhva betyr det når kroppen prøver fortelle deg noe når du drømmer?
hva har sanser med søvn og nattero å gjøre?
hvordan er det å la kroppen få en stemme??
livsmotto: "det er aldri forsent å si ja til livet!"
sove fredfullt og avslappet om natten-
