Selvprioritering- tør du prioritere deg selv?
Har du tenkt på at alt starter med hvordan DU verdsetter og deretter PRIORITERER deg selv.
Ja, hva er nå det å prioritere seg selv?
Er det å reise på ferie, unne seg spa-behandlinger, kjøpe seg bil, båt, hytte eller nytt antrekk...............................fordi du fortjener det...?
Selvfølgelig er det deilig å kunne unne seg noen opplevelser, eller litt luksus i en ellers så travel hverdag.
Men- hvor lenge nyter vi denne luksusen, hvis man kan kalle det for det da- før vi atter en gang snur nesen i en annen retning på søken etter enda flere opplevelser -igjen og igjen.
I min lille enkle tilværelse er det enkelte fundamentale smågreier som må være på plass først- for at vi i det hele tatt klarer NYTE.
Hold deg fast: all nytelse og opplevelser starter INNE i ditt eget indre, ett indre som bare du "kjenner" .
Ja,...
5 steg som hjelper deg til å sove godt igjen
Få en klar plan på hvordan du kan sove godt igjen på 6 uker
Kategorier
Alle kategorierhva betyr det når kroppen prøver fortelle deg noe når du drømmer?
hva har sanser med søvn og nattero å gjøre?
hvordan er det å la kroppen få en stemme??
livsmotto: "det er aldri forsent å si ja til livet!"
sove fredfullt og avslappet om natten-
