Jeg heter Sølvi Antonette Dalhaug, med røtter godt festet i Nord Norge- hvor jeg vokste opp. Nå bosatt på Østlandet i Aurskog Høland.
Jeg er Naturmedisiner og Homøopraktiker og har jobbet som behander siden 1993. Etter å ha drevet for meg selv startet jeg opp et senter i samarbeid med en lege,hvor jeg var i ca 10 år før jeg gikk videre med egen drift igjen.
Jeg er utdannet kraniosakral-terapeut som er mitt hovedfelt, i tillegg til søvn og kosthold.
Jeg flyttet fra Narvik i 1980. I løpet av disse årene har jeg gjort mye forskjellig. Jeg har jobbet med barn/ungdommer og voksne med ofte tunge traumatiske bakgrunner, jeg har vært klasselærer, i tillegg til undervist i de estetiske fagene som tegning og maling i bla.Steinerskolen, AOF og Friundervisningen.
Jeg er utdannet billedkunstner og sanger, i tillegg til -stemme og pusteterapaut. Etter å ha søkt etter hvor min egentlige styrke hører hjemme, ble jeg mer og mer ledet til å knytte sammen terapi, utrykk og kunst . Som medfødt healer kommer man ikke unna oppgaven å hjelpe mennesker, noe jeg ser klart er min hovedoppgave og indre drivkraft.
Jeg har alltid hatt ett ben i denne verdenen, og ett i en annen. Med sterke inntrykk fra andre dimensjoner enn de vi daglige er vant til å forholde oss til i vår fysiske nøkterne verden, er målet å kunne ta imot denne indre visdommen på en nøktern måte slik som mine forfedre har gjort i uminnelige tider. Å kunne finne gode måter å formidle den massive kunnskapen som ligger i andre dimensjoner og gjøre den tilgjengelig for folk flest på det nivået de befinner seg på.
Det er min filosofi at uansett hvor dårlig du er, uansett hvor tungt livet kan virke og hvor håpløs situasjonen din kan se ut, så er det mulig å stable seg selv og livet på bena igjen. Det gjelder å finne frem til sin egen livskraft, ta tak og holde fast. Du kan alltids sette deg ned og synes synd på deg selv, men det kommer du ingen vei med. Det er min erfaring at mennesker og pasienter med problemer nyter godt av litt galgenhumor - latter er en sikker vei frem til den indre livskraften.
" UTDRAG FRA HVORDAN EN AV KURSDELTAKERNE OPPLEVDE KURSET: SOVE GODT IGJEN- 5 MAGISKE STEG TIL DYPERE SØVN OG NATTERO. «Det har vært stille fra meg en stund, men her kommer det et livstegn :) Jeg har hatt en individuell samtale med Sølvi siden sist og jobber nå med å gå helt tilbake til barndommen og har med meg den lille 🙅♀ gjennom dagen og synger nattasang for henne om kvelden. Hun har vært alene og utrygg hele livet sitt og det er nytt for meg som voksen å snakke høyt med henne og synge for henne. Jeg har visst hele mitt voksne liv at jeg er et uønsket barn og at jeg var en belastning for mor, som hadde mer enn nok med seg selv. Jeg har hatt den ensomhetsfølelsen og utryggheten med meg hele livet og har aldri visst at jeg har kunnet nå inn til den ved å snakke med lille Unni. Jeg gjør også pusteøvelsen, ryggøvelsen og bølgen. Enn så lenge er resultatet at jeg er TRØTT, og for meg er det spennende for kroppen min har vært så overspent og antagelig så full av adrenalin og kortisol, at jeg har vært så anspent at jeg ikke har kjent tretthet. Jeg sover litt av og på, men sover alikevel mer enn jeg har gjort på lang tid. Så jeg er spent og nysgjerrig på ukene som kommer Et lite livstegn fra meg :) Jeg synes dette er kjempespennende..Jeg har fått ganske god rutine på å ta pauser og gjøre pusteøvelsen. Gjør ryggøvelsen i sengen på kvelden og på morgenen - og noen ganger sittende i løpet av dagen - det kjennes GODT. Kroppen min har reagert med at jeg drømmer mye, for første gang på MANGE år - så helt tydelig at noe foregår på innsiden! Og kroppen er trøtt - noe den ikke har vært på LENGE - den har vært SLITEN, men ikke trøtt, og dermed har den sovet dårlig. Nå sover den noe bedre. Jeg har fortsatt også å synge nattasang - høyt - for barnet i meg - og det kjennes også godt. Ang modul 3 - ernæringen - så er det omtrent det eneste som har vært på plass hos meg siden jeg ble veldig syk i 2000 - fikk ingen svar fra legene, så lette med lys og lykte, og fant mange gode råd - men takk Sølvi - for jeg har slurvet med tyggingen - og sanseligheten i forhold til det å spise, tygge, lukte, smake, kjenne - så det tar jeg med meg inn i hvert måltid - og ennå glemmer jeg det innimellom og kommer på det først etterpå....., men det kommer :) Modul 2 oppgaven er på gang, men litt mye styr i forhold til juleforberedelser, men gjennomgangen din i dag ga noen nye vinklinger - så det tar jeg med meg Kjære Sølvi og alle dere andre på znork <3 Tiden løper og jeg ser at jeg er lite inne her og forteller hvordan det går, så derfor noen ord nå. Jeg har blitt veldig glad i ryggøvelsen - den gir meg mye. Om jeg har hatt en dag som har vært litt i overkant travel, så kan jeg sette med ned med den og lande godt :) Det som er den største forandringen for meg, er at jeg helt klart sover bedre - har et stykke igjen til å bli trygg på at kroppen sovner når jeg trenger det - men det er uansett mye bedre <3 Jeg har ikke hatt drømmeaktivitet på MANGE år, og nå drømmer jeg som bare det <3 Jeg har heller ikke kjent meg sove-trøtt på kvelden, til tross for at søvnkvaliteten har vært så dårlig og kroppen har vært så sliten som det går an - men nå blir jeg naturlig trøtt på kvelden <3 Jeg har ikke brukt vekkeklokke på mange år - for jeg har våknet LENGE før den skulle ringe, men nå må jeg ha vekkeklokke <3 I helgene har det skjedd at jeg har sovet til kl 10 og 11 - det har jeg ikke gjort på det jeg kan huske! <3 Og dette til tross for at jeg lever med "nervene litt utenpå" kroppen og lett får indre stress - har med meg mange og langvarige vonde erfaringer fra barn-/ungdomstiden og de sitter i nervesystemet mitt og har preget hele det voksne livet mitt. Jeg er derfor utrolig takknemlig for kurset og kunnskapen din Sølvi - takk » "
UNNI
"Tilbakemelding på kursetdette var jo noe helt nytt for meg og kan oppsummere følgende: - veldig bra med zoom-møtene 1 x i uken. - lurt å dele opp kosthold/pusteøvelser etc i hver modul da det var enkelt å konsentrere seg for hver uke. - kostholdsveiledningen var for meg helt fantastisk og har hjulpet meg masse både i forhold til å tenke fordøyelse, mat og det å få forbedret søvnen slik jeg har klart helt sinnsykt! Det er dette jeg kommer på akkurat no "
KARINA
" Jeg har deltatt på 2 kurs hos Sølvi, først i søvngruppa, og så på webinaret "5 magiske steg til dypere søvn og nattero". Sølvi er en varm og engasjert veileder, som gir mye av seg sjøl i kursene sine. Jeg har hatt stort utbytte av å delta, og jeg vil særlig anbefale det siste kurset "5 magiske steg til dypere søvn og nattero". Denne lærdommen har jeg tenkt å ta med meg videre i livet. Takk Sølvi. "
