" FRA UTBRENTHET TIL LIVSKRAFT "
Workshop med pust, stemme og heling
Har du kjent på følelsen av å være helt tappet?
Som om stemmene din er blitt svakere- både den indre og den ytre?
Jeg vet hvordan det er å miste kraften.
Og jeg vet at den kan hentes tilbake.
Om meg selv: Sølvi Antonette Dalhaug - er medfødt healer, utdannet billedkunstner, homøopraktiker, kraniosakral-terapeut, naturmedisiner- stemmeterapeut og klassisk sanger. Jeg har erfart hvordan viljen kan vekkes til live etter en hjerneblødning med etterfølgende hjerneslag i 1996.- hvor bla pust og stemme var et effektivt redskap til åpne veien tilbake til livskraft, ro og styrke.
Min kollega: Stig Rune Smuk- er utdannet innen NLP og veileder mennesker som står i livsoverganger og trenger klarhet før neste steg. Gjennom refleksjon og presis veiledning rydder han i tankekjør og følelsesmessige hindringer, slik at valg kan tas med forankring og ansvar.
Sammen holder vi et trygt og strukturert rom hvor stemme, kropp og livsretning kan modnes i samme prosess.
Jeg har sett – både i meg selv og i andre – hvordan regulering av nervesystemet kan åpne veien tilbake til livskraft, ro og indre styrke.
Dette forløpet springer ut av denne erfaringen.
Derfor inviterer jeg deg nå til en trygg og nær workshop hvor vi sammen kan utforske:
- Pust som rører nervesystemet
- Stemmen som frigjør spenninger
- Enkle øvelser for å hente energi tilbake
- En guidet, helende avspenning
Dette er for deg som:
- føler deg utbrent og overveldet
- kjenner på stress, uro eller angst
- lengter etter mer fred og indre styrke
Du trenger ikke å synge, men hvis du synger blir workshopen holdt to ganger:
Dag 1 - for deg som synger
Dag 2- for deg som har andre behov
Stemmen er ikke et prestasjonsverktøy - den er et kraftverktøy.
Send meg en melding eller kommenter "LIVSKRAFT" så sender jeg deg mer informasjon.
Begrenset antall plasser
Velkommen
Sølvi Antonette & Stig Rune
Isis Naturterapi & Atelier Vocalis
